🎯 Objetivo terapéutico:
Liberar el patrón automático de recurrir a la comida como válvula de escape cuando aparece el enojo, la frustración, la ansiedad o el descontrol. Instalar respuestas nuevas: respiración, conciencia, calma y autocuidado.
🎧 Ideal para:
Personas que comen sin hambre cuando están estresadas, nerviosas o cargadas emocionalmente. Aprendé a elegir desde la paz y no desde la reacción.
salud
Salud en tus comidas
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Una hipnosis más específica dentro del universo de alimentación emocional, pero súper poderosa, porque el enojo y la ansiedad son disparadores muy comunes de atracones o malas decisiones alimenticias.
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